0脂食品真的吃不胖吗？真相揭秘！

“0脂”就等于不会发胖？别被标签骗了！支付宝蚂蚁庄园的小鸡课堂每天用一道趣味题，带你边答题边涨知识，还能顺手喂小鸡做公益，轻松又有意义。2025年10月9日的题目答案揭晓：所谓“0脂食品吃不胖”，其实是个误区。

支付宝蚂蚁庄园2025年10月9日答案最新

1、“0脂”食品吃不胖，是真的吗

2、正确答案：是假的哦

3、答案解析：

会不会发胖，关键不在有没有脂肪，而在于食物到底提供了多少热量。哪怕标着“0脂”，只要含糖量高、淀粉多，照样能让你悄悄长肉。要知道，糖分和精制碳水在体内转化成脂肪的效率，有时比脂肪本身还快。所以选食品时，别光盯着“0脂”两个字，营养成分表里的能量值才最该留意！

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