小肚皮安卓版

小肚皮是一款专为关注腹部健康与塑形人群设计的智能健康管理应用，结合日常饮食、运动打卡和身体数据记录，帮助用户科学管理腹部脂肪。无论是想减掉小肚腩，还是维持腰腹线条，这款App都能提供贴心指导。界面简洁直观，操作不复杂，特别适合没有健身基础的普通用户使用。

软件亮点

小肚皮能根据用户的身高、体重、年龄和目标设定个性化减脂计划，每日推送适合的轻运动视频，比如5分钟核心训练或拉伸动作，无需器械也能在家完成。它还支持拍照记录腹部变化，通过AI图像识别对比前后状态，让用户看到实实在在的进步。更有每日饮水提醒、饮食日记功能，帮助养成健康生活习惯。

软件特色

这款App内置了丰富的低脂食谱推荐，涵盖早餐、午餐、晚餐和加餐方案，所有菜式都经过营养师审核，热量标注清晰，避免盲目节食。同时支持语音输入记录饮食，不用打字也能快速记账。社区板块允许用户分享打卡成果，互相鼓励，让减脂不再孤单。

核心功能亮点

小肚皮具备智能体脂分析功能，连接蓝牙体脂秤后自动同步数据，生成趋势图，直观反映腰围、体脂率的变化。还有睡眠质量评估模块，结合作息习惯给出改善建议，因为熬夜容易导致腹部脂肪堆积。此外，App支持离线使用，即使没网也能查看训练视频和记录饮食，非常实用。

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