晒太阳就能在皮肤中自产的维生素是啥？蚂蚁庄园6月27日答案抢先揭秘

支付宝蚂蚁庄园2026年6月27日的每日小课堂又来啦！今天的问题是“以下哪种维生素可以通过晒太阳在人体皮肤中自然合成？”只要答对就能轻松领取180克小鸡宝宝饲料。接下来就为大家揭晓今日的正确选项与详细科普。

2026年6月27日蚂蚁庄园答案一览

1、今日问题：以下哪种维生素可通过晒太阳在皮肤中合成？

选项：维生素D、维生素C

2、正确答案：维生素D

3、详细解析：

人体皮肤在接受阳光中的中波紫外线照射时，能够将皮下含有的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，随后经过肝脏和肾脏的代谢活化，最终生成具备生物活性的维生素D。由于单靠日常饮食很难满足身体对该营养素的充足需求，因此适度晒太阳成为了获取它最方便、最直接的途径。同时，体内充足的维生素D对于促进钙质吸收以及维护骨骼健康有着不可替代的重要作用。

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