未病先防应小满，5月21日蚂蚁庄园答案先览

支付宝蚂蚁庄园于2026年5月21日更新了每日互动问答，玩家只需准确选出对应选项，即可顺利领取180g小鸡宝宝口粮。本期题目围绕传统医学的预防保健思想展开，具体考题与解析如下。

题目内容：中医一贯倡导“未病先防”的健康观念，步入小满节气后，大众进行日常调养的核心侧重点应当是什么？

备选答案：防热防湿、防寒防燥

正确答案：防热防湿

考点解读：小满时节气温显著攀升，同时降雨频繁，自然界呈现出暑气初升与湿气弥漫交织的状态。依据传统医学顺应天时的养护原则，此时人体极易受到温热与潮气的双重侵扰。因此，起居饮食均需将清热与祛湿置于首位，通过提前干预阻断外邪入侵途径，有效规避困倦乏力、脾胃运化不佳等季节性困扰，帮助身体平稳过渡至盛夏。

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