在游戏过程中,所有副本若想领取挑战奖励,均需消耗体力,每次挑战的体力量介于40至60点之间。然而,每日自动恢复的体力上限仅为240点,仅能支持几次副本挑战。如果不额外购买体力,能够参与的副本次数将受到限制。如何分配这些体力取决于玩家当前的游戏阶段,通常需要明确现阶段最紧缺的资源,然后针对性地选择相关副本进行挑战。
新手阶段,角色突破材料、武器突破材料以及技能突破材料较为稀缺。此时,体力一般会优先分配给凝素领域和讨伐强敌这两个副本,因为它们能够提供对应的突破材料。

需要注意的是,讨伐强敌每周仅可挑战三次,完成这三次挑战后,剩余的当周体力大多会被用于凝素领域中。在凝素领域里,有多个副本可供选择,玩家应根据当前正在培养的角色和武器需求,挑选产出对应材料的副本进行挑战。
对于角色升级所需的共鸣促剂以及武器升级所需的能源核心,在前期并不匮乏,因为主线任务和宝箱中会掉落大量此类资源。此外,新手活动和等级礼包也会赠送这些资源,因此暂时无需专门刷取。随着角色和武器等级的提升,共鸣促剂和能源核心的需求量会逐渐增加,届时可以前往模拟领域刷取这些资源。贝币的获取思路与此类似。

战歌重奏这一周本可在游戏中期再开始挑战,因为在前期,角色技能等级难以达到较高水平,该副本产出的材料主要用于技能后期升级,因此前期无需急于挑战。
无音区副本产出声骸和调谐器,但在前期,由于培养声骸并非重点,且该副本挑战消耗较大,想要获得理想的声骸需要多次尝试,性价比较低。待到后期,当角色和武器养成趋于完善时,才应将大部分体力投入到无音区副本中,以获取声骸资源。